ارتفاع الضغط خلال حملكِ

ارتفاع الضغط خلال حملكِ
تُعاني بعض الحوامل من ارتفاع ضغط الدم أثناء حملهن، هذا أمر طبيعي وخصوصًا في الشهور الثلاثه الأخيرة للحمل، لكن في المراحل المبكرة لها آثار خطيرة مثل إنجاب أطفال لديهم تشوهات خلقية. وارتفاع ضغط الحامل نوعان، بسيط وشديد.
البسيط لا يدلّ بالضرورة على وجود مشكلة، فقد يكون ناتجاً عن بعض الضغط النفسي أو التوتر، أمّا ارتفاع ضغط الدم الشديد فيؤدي أحيانا إلى ولادة مبكرة.

انخفاض ضغط دم الحامل: أسبابه وأعراضه وعلاجه.

أعراض ارتفاع ضغط الحامل هي التالية:
-صداع شديد.
-دوار.
– غثيان وقيء.
-تراكم السوائل في اليدين والوجه والأرجل.
-مشاكل في الرؤية.
-ألم في المنطقة العليا من البطن في الجهة اليمنى تحت عظمة القفص.
– تدني كمية البول.
– زيادة غير متوقعة في الوزن لأكثر من 3 كلغ أسبوعياً نتيجة تراكم السوائل في جسم الحامل.
لذا على الحامل لتفادي ارتفاع ضغط الدم الابتعاد قدر الامكان عن كل ما يعرّضها إلى التوتر، وعدم الوقوف لفترة طويلة حتى لا تتورم قدميها، وتناول كميات أقل من الأطعمة المالحة، وعدم الإكثار من تناول المنبهات، والإكثار من تناول الألياف” مثل “الخس، الجرجير، الخيار” والأطعمة التي تحتوي على “الكالسيوم” مثل “الألبان والبيض والأسماك”ويبقى الثوم المعالج الفعّال لضغط الدم.
لا تتهاوني مع إرتفاع ضغط الدم وراجعي طبيبك دائما للاطمئنان على صحة جنينك.