المكونات :
ملغقة زنجبيل اخضر مبشور
كاس ماء مغلى
الطريقة :
قومي بنقع الزنجبيل في الكأ س و يشرب و يفضل المشي و الحركة بعده ويستعمل في اخر يوم في الدورة الشهرية
قد يعجبك ايضا
المكونات :
ملغقة زنجبيل اخضر مبشور
كاس ماء مغلى
الطريقة :
قومي بنقع الزنجبيل في الكأ س و يشرب و يفضل المشي و الحركة بعده ويستعمل في اخر يوم في الدورة الشهرية