بجوج كيسان فقط من هاد المشروب لي كنصاوب بيدي تزاديت فالوزن من 48 إلى 59 كيلو

بجوج كيسان فقط من هاد المشروب لي كنصاوب بيدي تزاديت فالوزن من 48 إلى 59 كيلو

يعاني بعض الناس من مشكل النحف الشديد الذي يجعل مظهر الشخص غير متناسق و جميل ، لهذا نقدم لك وصفة مجربة و مضمونة لزيادة الوزن و التسمين و تعمل على زيادة 7 كيلوغرام في الشهر بإذن الله.

مكونات الخلطة:

10 حبات من التمر

3 حبات كبيرة من الموز

3 أكواب من الحليب

ملعقتين من بودرة الحليب

20 حبة زبيب

3 ملاعق من العسل

ملعقة من السكر

طريقة التحضير :

نقوم بوضع كل المكونات في خلاط كهربائي و نحركه جيدا حتى يتناسق ، ثم نشرب كل الخليط دفعة واحدة صباحا على الريق و نعيد تحضيره بنفس الطريقة مرة ثانية لنشربه كله قبل النوم ليلا.

إذ داومت على هذا المشروب بهذه الطريقة التي قدمناها لك فستلاحظ ارتفاعا في وزنك بما يعادل 7-8 كيلوغرام في الشهر.