من عند الدكتور الفايد وصفة لزيادة الوزن وكسب مناعة قوية خلال رمضان بطريقة صحية
مقادير وطريقة :
معلقة كبيرة من الكاوكاو مطحون
معلقة كبيرة من الزنجلان مطحون
ملعقة كبيرة زريعة الكتان مطحونة
معلقة كبيرة حب لعزيز مطحون
3 الثمرات
3 الشريحات
3 المعالق من العسل الحر
نتناولو 2 معالق صغار من الخليط بعد الإفطار و بعد السحور