هاد الوصفة غادي تخليك تنزلي 5 كيلو ف 10 أيام وكلشي كيشكرها

المكونات

• كاس ماء دافىء
• ملعقة صغيرة زنجبيل
• ملعقة صغيرة عسل

المقادير 
كنخلطو المقادير كلها ونشربوها بعد وجبة العشاء، كتدوب جميع السعرات الحرارية والشحوم الي موجودة بالجسم.