نصائح لتجنب التسمم الغذائي خضار طازجة نصائح النظافه العامه للوقايه من التسمم الغذائى : 1- غسل اليدين باستمرار وكلما…

كريم الأساس العادي و السائليوفر كريم الأساس Foundation Cream مزيداً من الترطيب للبشرة كما يعمل على توحيد لون البشرة…

10 نصائح غذائية لإيقاف الكوليسترول ...فوراًحددت نقابة الأطباء 10 نصائح غذائية لإيقاف الكوليسترول ...فوراً إن…

لكرفس يساعد على الهضم ويزيل السمنةيعتبر "الكرفس" من الخضراوات ذات الأهمية الغذائية الكبيرة، إذ يحتوي على عناصر مهمة…

طريقة عمل كوكتيل طبقات الفواكهالمقادير • ثمرة مانجو كبيرة • 5 ثمرات فراولة • ثمرتين موز • نصف حبة أفوكادو • ملعقة…

طاجن بحريات مع مكرونةطاجن بحريات مع مكرونة المقادير 1/2 كيلو جمبري (روبيان) 1/2 كيلو بلح البحر 1/2 كيلو قواقع…

كسكسي بالزعفران واللوز المقادير: 3 كوب كسكسي 1 كوب ماء دافئ 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 2 ملعقة كبيرة ماء ورد قليل من…

فطيرة التفاح المقادير للعجين 3 كوب دقيق 1/2ملعقة صغيرة سكر 1/2ملعقة صغيرة ملح 2 ملعقة كبيرة زبدة ( باردة) قطع…

طريقة عمل سلطة الخس بالجبنةالمقادير نصف كيلو خضروات طازجة. حبة خيار. حزمة خس. 2 طماطم. 1 فلفل أخضر. حزمة بقدونس.…