اسباب التهاب الاذن لدى الاطفال
اسباب التهاب الاذن لدى الاطفاليعتبر التهاب وسط الاذن من الاعراض الشائعة التي يعاني منها الاطفال قبل سن المدرسة.…
كيف تتعامل مع اصابات الملاعب؟
كيف تتعامل مع اصابات الملاعب؟بمجرد الاصابة باحدى اصابات الملاعب سواءاً اكانت اثناء التمرين في المنزل او الصالة…
متى يكون طفلك مستعداً للطعام الصلب؟
متى يكون طفلك مستعداً للطعام الصلب؟عادةً ما تبدأ الامهات في التفكير في تغذية الطفل على الاطعمة الصلبة بمجرد بلوغ…
كم من الفاكهة والخضروات احتاج؟
كم من الفاكهة والخضروات احتاج؟نا يعلم ما تحمله الفاكهة والخضروات من اهمية في وجباتنا الغذائية الا ان احداً لا يعلم…
الضغط على الكف لتخفيف الصداع
الضغط على الكف لتخفيف الصداعالضغط بالأصابع على راحة اليد طريقة عملية وبسيطة للتخلص من الصداع، حيث أكدت دراسة طبية…
نصائح طبية مفيدة جداً في الحياة اليومية
نصائح طبية مفيدة جداً في الحياة اليوميةللحكة أو الدغدغة في الحنجرة
إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك…
طورتية البطاطس بالثوم
طورتية البطاطس بالثوم
المقادير:
- 1 كلغ من البطاطس
- 4 فصوص ثوم مهروسة
- 6 بيضات
-…
كراتان الباذنجان محشو بالبطاطس
كراتان الباذنجان محشو بالبطاطس
المقادير :
- 500 غ من البطاطس
- فبصة ملح
- فصان ثوم…
سلطة بصلصة البطاطس
سلطة بصلصة البطاطس
المقادير:
- حبتان متوسطتان من البطاطس
- حبتان من الخبز
- زلافة صغيرة…
كويرات البطاطس بالبيض او باللحم المفروم
كويرات البطاطس بالبيض او باللحم المفروم
المقادير:
- 2 كلغ من البطاطس
- ملعقتان كبيرتان من الزبدة…