إكتشف فوائد الزعتر للجهاز التنفسي
يستخدم الزعتر تقليديا لعلاج اضطرابات الجهاز التنفسي مثل السعال. أثبتت العديد الدراسات آثاره ضد أمراض الجهاز التنفسي عندما يقترن مع غيرها من المنتجات الطبيعية.
كيفية استخدام الزعتر بحيث يخفف من السعال؟
عن طريق الاستنشاق. تطبخ 2 ملعقة طعام زعتر في وعاء من الماء المغلي. إمالة الرأس فوق وعاء وتغطية بمنشفة. تنفس بلطف في البداية.