دائما ما تشكل المكونات الطبيعية قيمة غذائية وصحية مهمة جدا للجسم وصحة الإنسان بصفة عامة، لهذا نقترح عليك سيدتي مشروبا طبيعيا يمكنك اعتماده سيدتي في بيتك وتحضيره بنفسك نظرا لقيمته الكبيرة في تنظيف الجسم من السموم وتطهير الكلي.
قومي سيدتي طحن تفاحة كاملة مع قطعة من الزنجبيل وعصير نصف حبة ليمون مع كمية من الماء جيدا إلى أن تتجانس المكونات بعدها ضعيها في قنينة داخل الثلاجة وتناولي كوبا من هذا المشروب على معدة فارغة كل يوم ولا تتناولي أي شيء إلا بعد مرور ساعة تقريبا.