المقادير:
• التين المجفف (الشريحة)
• القليل من فصوص الثوم
• زيت الزيتون أو العسل الحر
الطريقة:
نضع كل من التين الجاف و الثوم في إناء مع القليل من الماء، ثم نضعها فوق النار. أو يطهى الكل على البخار حتى ينضج الثوم و يصبح التين طريا جدا.
يطحن الثوم مع التين و نضيف لها القليل من زيت الزيتون أو العسل و نقوم بمزج الخليط جيدا حتى يصبح مثل العجين.
نحتفظ بالخليط في إناء زجاجي و يتناول الشخص مقدار ملعقة يوميا قبل النوم.
ملاحظة : تستعمل هذه الوصفة لمعالجة السعال و نزلات البرد بالنسبة للكبار و الصغار إبتداء من الشهر السابع.