المقادير
- كأس عنبة من الماء الذافئ
- عصير حامضة (ليمونة)
- ملعقة من العسل الحر
- نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل البلدي
طريقة التحضير
نأخذ الماء الدافئ ونضيف له ملعقة العسل الحر، ونحرك الخليط حتى يذوب العسل، نأخذ كأس من الحجم الكبير نصب فيه الخليط المحصل عليه ثم نضيف اليه عصير حامضة ونستمر في التحراك، نضيف نصف ملعقة الزنجبيل الى الخليط ونحرك مرة أخيرة.
- ملاحظة: يشرب الخليط دافئ لمدة يومين الى ثلاث أيام قبل النوم
يستحب لمن يعاني من أمراض المعدة التقليل من كل من الحامض والزنجبيل