لي معقداها الكرش بعد الولادة هذا هو الحل النهائي

لي معقداها الكرش بعد الولادة هذا هو الحل النهائي

المكونات :

خيارة

قطعة من الزنجبيل الطري أو بودرة أو أعواد القرفة

ليمون حامض

أوراق النعناع أو الريحان

3 لتر من الماء

الطريقة :

قومي بتقطيع جميع المكونات المذكورة ثم ضعيها في وعاء وضيفي لها لها الماء ثم ضعي الوعاء في الثلاجة واتركيه لمدة 24 ساعة .

بعدها قومي بشرب 4 كؤوس من المشروب يوميا قبل الأكل ، واستمري على هذه الوصفة حتى تظهر لك النتائج .