عصير البرتقال بالجزر سهل وصحي
عصير البرتقال بالجزر سهل وصحي
عصير البرتقال بالجزر سهل وصحي
عصير البرتقال بالجزر سهل وصحي
المقادير :
اربع حبات جزر كبيرة
لتر عصير برتقال
ثلاث معالق سكر
كاس ياغوورت بنكهة الفريز اوغيره
ممكن تعوضوه برايبي
الطريقة :
نصلق الجزر نصف صلقة
نضعه في الخلاط مع باقي المقادير ونفرم
ونقدمه بارد بالصحة والراحة