فوائد عشبة الأزير

فوائد عشبة الأزير
تعتبر عشبة إكليل الجبل أو الأزير من الأعشاب العطرية ذات الروائح المميزة، ولطالما تستخدم كنوع من التوابل.

يحتوي الأزير على كميات عاليى من الألياف ولا يحتوي على أي كوليسترول أو دهون، غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة ومن أهمها فيتامينات A,E,C المهمة جدا لمناعة الجسم ومكافحة مختلف الأمراض بما فيها السرطانات.

وتتمثل فوائد عشبة الأزير في:

_ مضاد حيوي للالتهابات ويعزز مناعة الجسم

_ مضاد للسرطانات

_ تعزيز صحة الجهاز التنفسي

_ تعزيز صحة الجهاز الهضمي

_ علاج الصداع النصفي وتسكين الالام

_ مضاد للاكتئاب ويحسن المزاج

_ تحسين الذاكرة

_ يمنع تساقط الشعر ويكثفه

_ مدر للبول