لي شافني كيتصدم بعدما تهنيت من الضعوفية لي كانت قاهرني وتزاد وزني والسر ديالي كاين هنا

النحافة من المشاكل الصحية التي تصيب الجسم وتفقده جماله وقوامه أيضا لا سيما إذا كانت مفرطة، لهذا نقترح عليك سيدتي هذه الوصفة الخارقة التي يمكنك اعتمادها للقضاء على النحافة والتي تحتوي على مواد بسيطة متوفرة لديك في البيت.
خذي 3 حبات من البطاطس المسلوقة وأضيفي لها حبة من الجبن وملعقة من السمسم المطحون المحمص وعلبة من الياغورت واخلطي جيدا إلى أن تحصلي على خليط متجانس بعدها تناولي الخليط 3 مرات في اليوم بعد كل وجبة أكل وخلال أسبوع واحد سترين النتيجة الهائلة.