وأخيرا تهنيت من الضعوفية وتزاديت فالوزن فاقل من 10 أيام بوصفة بسيطة مطيحش على بالكم
- اخلطي المكونين معا جيدا إلى أن تحصلي على كريمة ثم طبقيها على بشرتك واتركيها مدة 30 دقيقة واشطفي بعدها وكرري الوصفة كل يوم لمدة 10 أيام وستحصلين على نتيجة لا تتوقعينها .
- المكونات : الكركاع مطحون+اللوز مطحون+كمية من الزبيب+الصوجا مطحونة+كاوكاو مطحون+الزنجلان مطحون+كمية من الشكولاطة
- طريقة التحضير :اخلطي المكونات فيما بينها جيدا إلى أن تحصلي على عجينة ثم اصنعي منها كويرات وضعيها في علبة محكمة الإغلاق وضعيها في الثلاجة وتناولي منها كل يوم 3 كويرات بعد كل وجبة أكل داومي عليه لمدة أسبوع أو 10 أيام وسترين النتيجة الهائلة.