حمية متكاملة لمرضى القلب
حمية متكاملة لمرضى القلب
ينصح العديد من الأطباء مرضى القلب عادةً بتجنب الحميات وتبني نظام غذائي يلبي احتاجات…
ماسك ماء الأرز لتجديد البشرة وإزالة التجاعيد
ماسك ماء الأرز لتجديد البشرة وإزالة التجاعيد
المكونات اللازمة:
3 ملاعق كبيرة من الأرز.
ملعقة كبيرة من…
تخلصي من النمس
تخلصي من النمس
يمكنك الحصول على بشرة نقية جميلة باستخدام مستحضرات طبيعية وأمنة على بشرتك.
أهم النصائح للتخلص من…
أسئلة يجيب عنها خبراء التجميل عن قشرة الشعر
أسئلة يجيب عنها خبراء التجميل عن قشرة الشعر
قبل الخوض في الأسئلة الشائعة، يجب تعلمي أن القشرة هي خلايا ميتة تؤدي…
خطوات لتنمية ذكاء الطفل والحفاظ عليه
خطوات لتنمية ذكاء الطفل والحفاظ عليه
تلعب التربية دورًا مهمًّا في بناء شخصية الطفل إذ إنّ الأسرة أو المحيط الذي…
عصير الباربا والفريز ساهل أو بسيط
عصير الباربا والفريز ساهل أو بسيط
عصير الباربا والفريز
3 حبات باربا مسلوقة – 10 حبات فريز – 1 دانون طبيعي –…
فطائر الدجاج بالجبن
فطائر الدجاج بالجبن
مقادير الحشوة
قطع الدجاج
بصلة مفرومة
فص من الثوم
فلفل أحمر مكعبات
فلفل أخضر مكعبات…
كيكة الشكلاط خفيفة و لذيذة بالصور
كيكة الشكلاط خفيفة و لذيذة بالصور
المقادير :
-120g زبدة ذائبة
-120g سكر
-140g فرينة
-40g شكلاط غبرة بدون سكر…
فوائد رائعة للبطيخ
فوائد رائعة للبطيخ
يُستخدم البطيخ في إعداد أنواع مختلفة من الحلوى، السلطة و العصائر… ومن المعروف أنه غني بالفوائد…