تصفح الوسم
التوتر
خطوات سهلة للتغلب على التوتر
اذا كنتم تعانون من التوتر وذلك يؤثر على طريقة حياتكم، أصبح بإمكانكم أن تتغلبوا على…
4 أغذية تخلّصك من التوتر والأرق في رمضان
4 أغذية تخلّصك من التوتر والأرق في رمضان
1- الموز لمواجهة القلق والتوتر
تقول المتخصّصة المعتمدة في علم التغذية…
أطعمة تخلصك من التوتر ليلة الزفاف
الشوكولاتة :
تناول قطعة أو قطعتين من الشكولاتة، أو شرب الكاكاو الساخن يلعب دورا مهما في تهدئة الأعصاب والتخفيف من…
إلى كل عروس نصائح ذهبية للتخلص من التوتر في ليلة العمر
إلى كل عروس نصائح ذهبية للتخلص من التوتر في ليلة العمر من المعروف أن العروس تكون في حالة تو تر أيام الزواج وخاصة…