الفواكه الطازجة والخضراوات.
الفواكه الطازجة والخضراوات.تناول الكثير من الفواكه الطازجة والخضراوات.
- لمشاكل البشرة المزمنة، اهرس حصين من الثوم…
لسمك يفقد كل فوائده عند القلي
لسمك يفقد كل فوائده عند القلينبهت دراسة جديدة الى طريقة طهي السمك لضمان فائدته مشددة على أكله مشويا والابتعاد عنه…
لرائحة فم زكية خلال ثلاث ايام فقط
لرائحة فم زكية خلال ثلاث ايام فقط
ملعقة كبيرة من القرنفل + ملعقة كبيرة من القرفة + ملعقة كبيرة من النعناع
كل…
للتخلص من الحبوب
للتخلص من الحبوبللتخلص من الحبوب
ضع معجون أسنان على البثرة قبل النوم، يساعد المعجون على تخفيف الانتفاخ، لا تستعمل…
طريقه مجربه للاقلاع عن التدخين
طريقه مجربه للاقلاع عن التدخينطريقه مجربه للاقلاع عن التدخين
يغلى كاس حليب في قدر وكذلك يغلى كاس ماء في قدر آخر…
تكبير الصدر في اسبوع
تكبير الصدر في اسبوع
الوصفه ملعقه كبيرة من اوراق السالميه
كاس ونصف ماء مغلي
......كسري اوراق السالميه وضعيها في…
كيك بالخضر
كيك بالخضرالمقادير
* صدر دجاجة منزوع العظام ومقطع الى مكعبات صغيرة
* 300 غرام بازلاء (جلبانة) طرية
* 300 غرام بطاطس…
صلصة الدجاج والرز السريعة
صلصة الدجاج والرز السريعةالمقادير
- ملعقة اكل من زيت الخضار
- نصف كيلو من انصاف صدور الدجاج المسلوقة والمخلية من…
عصير التفاح و الڭرڭاع بالحليب
عصير التفاح و الڭرڭاع بالحليبالمقادير:
تفاح
ڭرڭاع
حليب نيدو غبرة ( لكل كاس 3 ملاعق كبيرة )
عريشات نعناع للتزيين…