هذا ما يحدث لجسمك إذا تناولت الفشار بكمية كبيرة
هذا ما يحدث لجسمك إذا تناولت الفشار بكمية كبيرة
يعتبر الفشار من الوجبات الخفيفة التي يحبها العديد…
إرشادات مهمة لحماية طفلكِ من هشاشة العظام
إرشادات مهمة لحماية طفلكِ من هشاشة العظام
العديد من الخبراء يرجحون بإن النسبة الأكبر من إصابة الأطفال بهشاشة…
نصائح هامة لمرضى الكلي خلال فترة الصيف
نصائح هامة لمرضى الكلي خلال فترة الصيف
تواجه مشكلة التهاب الكلى الكثير من الأشخاص بخاصة في فصل الصيف حيث ترتفع…
مؤثر شاهد دموع “سعد التسولي” أمام زوجته “فاطمة خير”
مؤثر شاهد دموع "سعد التسولي" أمام زوجته "فاطمة خير"
https://www.youtube.com/watch?v=ONN3FecUHKE
var…
لا تصوموا في هذه الحالات
لا تصوموا في هذه الحالات
امراض ممنوع معها الصيام
من ابرز الأمراض التي يمنع معها الصيام هي أمراض قرحة المعدة،…
طريقة سهلة لتحضير سلطة المعكرونة اللذيذة
طريقة سهلة لتحضير سلطة المعكرونة اللذيذة
المقادير
المعكرونة: كوبان
الثوم: فصّان (مهروس)
الزنجبيل:…
مسمن معمر بحشوة رائعة الشرح بالصور
مسمن معمر بحشوة رائعة الشرح بالصور
وصفة الاخت كوتر
مقادير :
زلافة فورص وزلافة فينو وملح وشوية لخميرة ماشي…
تعرفي على الوقت الصحيح لختان طفلك
تعرفي على الوقت الصحيح لختان طفلك
يؤكد الاطباء أنهكلما كان الختان مبكراً، كلما كان أفضل، بحيث يكون الوقت المثالي…
تحضير خبزة البطاطس او تورتية في الفرن
تحضير خبزة البطاطس او تورتية في الفرن
المقادير:
- 4 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة مكعبات
- علبة تونة
- بصلة…
عصير الجزر ساهل رخيص وصحي
عصير الجزر ساهل رخيص وصحي
المقادير:
3 الجزرات
لتر الماء
1 ياغورت الفريز او اي نوع تفضلون
2 الفرماجات
1 ساشي…