مقادير تكتوكة الفلفل :
3 او 4 طماطم مقطعة مربعات حسب حجمها
4 فلفل اخضر (ممكن استعمال الفلفل الاحمر…
4 كيلو طماطم تدوزلك رمضان كامل بهاذ الطريقة
المكونات:
مركز طماطم عادي
4كلغ طماطم
ملعقة كبيرة فلفل احمر حلو
ملعقة صغيرة ملح
مركز طماطم خاص…
طريقة خطيرة لوجبة البطاطة في أقل من 10 دقائق
المقادير :
بطاطس مقطعة نضعها في ماء ونتركها تسلق لمدة 5 دقائق
كوب صغير حليب بابريكا
ثوم بودرة
القليل…
للعريسات الجدد أنا جبتلكوم أسهل طريقة لاعداد حريرة رمضان
المقادير:
كيلو طماطم.
بصلة.
6.م.ك.من قزبرة.
2.م.ك.من معدنوس.
3.م.ك.من كرافس.
زلافة من الحمص.…
مقيلة صحية بالسردين والبطاطة في أقل من 10 دقائق
المقاديــــــــــــــــر :
500 غ سردين
4 حبات بطاطس
التتبيلة او الشرمولة المغربية :
كزبرة + زنجبيل + كمون +…
ممثل “كأس دانون” يتأهل الى كأس العالم باسبانيا… وسنطرال دانون…
توج منتخب أكاديمية "جهة سوس ماسة"، بلقب البطولة الوطنية لكرة القدم المدرسية في نسختها الـ23 لفئة البراعم، بعد تغلبه…
4 الوصفات بياغورت واحد فقط لتبيض بشرتك
خلطة الياغورت والعسل:
امزجي ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من الياغورت
طبقي الخليط على وجهك واتركيه لمدة ربع…
حرشة بالحليب في المقلاة ساهلة وكنحضرها ف 5دقايق
المقادير:
250 غرام سميدة رقيقة
ربع كأس زيت المائدة
02 ملاعق كبيرة و نصف سكر
نصف ملعقة صغيرة ملح
01…
تونر طبيعي بمكونين فقط تخلصي من الهالات السوداء وانتفاخ العينين وتمتعي ببشرة ناعمة…
تونر طبيعي بمكونين فقط تخلصي من الهالات السوداء وانتفاخ العينين وتمتعي ببشرة ناعمة كالقمر
الهالات السوداء وانتفاخ…
البوتوكس لي تصاوبيه بيديك فأقل من أسبوعين يهنيك من كاع التجاعيد من الأعماق ويرجعك…
البوتوكس لي تصاوبيه بيديك فأقل من أسبوعين يهنيك من كاع التجاعيد من الأعماق ويرجعك شباب
التجاعيد يعد من الكوابيس…