غير شوية ديال التمر وبنانة وحدة وبرتقالات متعي عائلتك بعصير اقتصادي وصحي وكخرج بزاف

المقادير:
1 لتر ماء
3 برتقالات
موزة واحدة
13 حبة تمر من النوع المعسل يفضل
2 ملعقة كبيرة سكر
طريقة التحضير :

1

2

3

عصير الموز والتمر