علاجات لتنشيط الرضاعة
علاجات لتنشيط الرضاعة
العلاج بالأعشاب:
- الإكثار من تناول مشروبات مغلى الشمر واليانسون والحلبة والكمون
- شرب كوب ماء مضاف إليه 3 نقاط من زيت اليانسون. مرتين يوميا
- مغلى الكمون المحلى بعسل النحل. مرة يوميا.
العلاج بالغذاء:
- التصبح ب 7 تمرات على الريق
- مشروب الحلبة محلى بالعسل: مرتان يوميا
- السلطة الخضراء يوميا
- طبق البلبولة مرتان يوميا باللبن المحلاة بالعسل.
- تناول مسلوق كوب من العدس معصور عليه ليمونة
- تناول وجبة الأسماك 3 مرات أسبوعيا.
- تناول الحليب، الجبن، اللبن والزبادي