وصفة لضبط نسبة ارتفاع الكوليسترول

وصفة لضبط نسبة ارتفاع الكوليسترول

المكونات :

1 حبة ثوم مبشورة (مقطعة لأجزاء صغيرة).
1 ملعقة كبيرة من عصير الحامض.
قطعة زنجبيل طري مبشور.
1 ملعقة كبيرة من خل التفاح.
1 ملعقة صغيرة من العسل.

الطريقة:

امزجي الكل، و احتفظي به لمدة 5 أيام، كما ينصح بتناوله صباحا قبل الإفطار. ثلاثة مرات في اليوم. بعد أسبوعين من الاستعمال، سيتحسن ضغطك وكذلك نسبة الكولسترول في الدم.