ما لا تعرفينه عن ماء الأرز

ما لا تعرفينه عن ماء الأرز
يعمل ماء الأرز على علاج مجموعة من الأمراض، لأنه غني و مركز، فهو يحتوي على فيتامين “ب”، حمض الفوليك، الحديد، البوتاسيوم، الزنك، و المانغنزيوم.

نعرفك على بعضها:
_ منجم للطاقة: ماء الأرز يمنح جسمك الطاقة. اشربي كأسا من ماء الأرز قبل الأكل صباحا، ستشعرك بالحيوية طوال اليوم.
_ مفيد للإمساك: ماء الأرز يعمل على تحسين عمل الجهاز الهضمي، لاحتوائه على النشا. مما يخلصك من السموم المتواجدة بالأمعاء.
_ يمنع الجفاف: يمنح ماء الأرز رطوبة طبيعية خاصة عندما يكون الجو حارا، لأننا نفقد الكثير من المياه أثناء التعرق.
_ يساعد على إدرار (توفر) حليب الرضاعة : ماء صلق الأرز ممتاز للمرضعات، لاحتوائه على الفيتامينات و المعادن المساعدة على إدرار الحليب. كما ينصح بشرب عدة كؤوس في اليوم.