أكيد غتولي تاكلي السردين بهاد الطريقةأنت وعائلتك بشرمولة خطيرة وحشوة ماطيحش ليك فالبال
سردين فالفرن بالشعرية الصينية المقادير مقادير الشرمولة: السردين عصير الحامض قزبور كمون التحميرة – فلفل أحمر خرقوم – كركم الثوم الملح حسب الذوق قزبور ومعدنوس زيت الزيتون السودانية إبزار خيزو – جزر بطاطس جلبانة – بازلاء* مقادير الحشوة: القرع الأخضر فلفل الشعرية الصينية الجزر زيتون أخضر قزبور ومعدنوس بصل صلصة الصوجا ورقة سيدنا موسى.
طريقة التحضير: