موقع اناقة مغربية وشهيوات و وصفات حلويات المغربية للمرأة المغربية الحادكة

بالصور طريقة إعداد سباكيتي بالخضار والطون كتجي لذيذة بزااف وجد صحية للوليدات

مكونات سباكيتي بالخضار والطون
  • سباكيتي
  • بصل أخضر
  • فلفل أخضر
  • شامبينيون
  • قرعة خضراء أو الكورجيت
  • طون
  • ثوم وقزبر ومعدنوس مقطع رقيق جدا
  • صلصة طماطم وطماطم مركزة
  • ممكن تضيفي بروكولي أوالفلفل ألوان
طريقة إعداد سباكتي بالخضار والطون 
نقطع الخضر وتوضع وفي آنية على نار متوسطة الحرارة مع زيت الزيتون والملح والثوم والقزبر والمعدنوس وتترك كل الخضار تتقلى إلى أن تبدل
طريقة إعداد سباكيتي بالخضار والطون بالصور
ثم نضيف صلصة الطماطم والطماطم المركزة
طريقة إعداد سباكيتي بالخضار والطون بالصور
نترك الكل يتقلى قليلا
طريقة إعداد سباكيتي بالخضار والطون بالصور
ثم نضيف الإبزار والقليل من الخرقوم (كركم) والقليل من التحميرة وورقة سيدنا موسى ثم نضيف كأس صغير من الماء غليان.. نترك الكل يطهى على نار هادئة
طريقة إعداد سباكيتي بالخضار والطون بالصور
عندما تطهى الصلصة نضيف عليها الطون مزال منه الزيت يخلط كل جيدا
طريقة إعداد سباكيتي بالخضار والطون بالصور
ثم نحضر سباكيتي مصلوقة في ماء مضاف له ملح والقليل من الزيت
طريقة إعداد سباكيتي بالخضار والطون بالصور
ونخلط سباكيتي مع الصلصة ثم تقدم ساخنة وألف صحة وعافية
طريقة إعداد سباكيتي بالخضار والطون بالصور

لالة مولاتي 1

لالة مولاتي 2

loading...
loading...