موقع اناقة مغربية وشهيوات و وصفات حلويات المغربية للمرأة المغربية الحادكة

للمرأة العاملة.. كهذا تحققين التوازن بين الأعمال داخل المنزل و خارجه


  • وضع جدول أسبوعي لتنفيذ الأعمال المنزلية، مع توزيع كل مهمّة على يوم من الأسبوع.
  • تدوين المهام ضمن لائحة، مع تقدير الوقت لكل منها.
  • تحديد يوم للـتسوق.
  • حث أفراد العائلة على مساعدتك في الأعمال المنزلية اليومية
  • طهو كميات كبيرة من الطعام، مع تجميد تلك التي ستستخدمينها لاحقا
قد يعجبك ايضا
اترك تعليقا