غير بالماء غتنقي البشرة ديالك من جميع المشاكل وغتهناي من زيادة الوزن
يعلم كثير منا أهمية شرب كميات مناسبة من الماء يوميا للمحافظة على رطوبة البشرة وحماية الجسم من الأمراض، وإليكم فيما يلي فوائد مذهلة لشرب الماء صباحا على معدة فارغة.
- نضارة البشرة
- يطرد السموم من الجسم
- يخلص الفم من الروائح الكريهة
- يساعد على التخلص من الصداع النصفي
- يحسن الحالة النفسية للمرأة الحامل
- يحمي الجلد من الجفاف
- يساعد على فقدان الوزن بشكل صحي
- يخفف من حرقة المعدة
- ينمي الشعر بشكل صحي ولامع
- يقوي جهاز المناعة
- يساعد على تنقية الجسم
- يقلل من ظهور حب الشباب