تعرفي على هاد مشروبات لذيذة وساهلة تسخنك فهاد البرد
مع دخول فصل الشتاء، واشتداد البرد القارس، يصبح من اللازم علينا إعطاء جسمنا بعض المشروبات الساخنة لتدفئته.
اليوم نقدم لك بعض المشروبات التي ستساعدك على ذلك:
– شاي الزنجبيل (سكنجيبر) والليمون:
نأخد شرائح السكنجبير مع عصير الليمون وشرائح الليمون ونغليها جيدا، ونشربها فهو يساعد على على محاربة نزلات البرد.
– الشكولاتة الساخنة:
يتم تحضيره من الكاكاو والحليب والسكر أو العسل، ثم يغلى جيدا ويقدم خاصة للأطقال.
– عصير البرتقال:
البرتقال فاكهة غنية بالفيتامين سي، وعصير البرتقال يساعد على حمايتك من نزلات البرد، اشربيه مرتين في الأسبوع.
– شاي الحليب والتوابل:
مكون من التوابل المطحونة وهي عيدان القرفة مع سكنجبير والحليب المغلي، ونضيق إليها كيس الشاي تترك لتختمر لمدة 10 دقائق، ثم يسخن ويصفى لمي يشرب ساخنا.
