تناولي حفنه من الفواكه الجافةيوميا… لفوائدها المتعددة
ينصحنا كل مختص في النظام الغذا
بسبب المواد المغذية الموجودة ف
سنعرض لك بعض فوائد الفواكه الج
مفيدة للإمساك
تحافظ على مستويات الكوليسترول
تمنع تساقط الشعر
تقلل من خطر الإصابة بسرطان
تبطئ الشيخوخة
مفيدة لأعضاء الجسم
ضغط الدم
ضوابط الوزن
تحمي من أمراض القلب