تطهير الكلى من السموم بفضل 2 عصائر طبيعية
عصير البنجر
المكونات:
حب بينجر.
حب جزر (اختياري).
كوب من الماء(200 مل).
طريقة التحضير:
اغسلي البنجر جيّدًا، قشريه وضعيه في الخلاط.
اغسلي الجزر وقطعيه إلى مكعبات صغير وأضيفيه إلى البنجر.
أضيفي كوبًا من الماء وأخلطي إلى أن يصبح العصير متجانس وذو ملمس ناعم.
عصير البطيخ
المكونات:
أربع أكواب من البطيخ الطازج.
حفنة من أوراق الريحان الطازجة.
طريقة التحضير:
قطعي البطيخ وتخلصي من البذور.
ضعي البطيخ في الخلاط واخلطي إلى أن تحصلي على مزيج سائل تمامًا.
يمكنك إضافة القليل من الماء لتخفيف عصير البطيخ.
زيني البطيخ بأوراق الريحان، واستمتعي بالمشروب المنعش والمفيد.