من قلب منزلك إليك علاج التهاب المعدة … وصفة للتخفيف من عسر الهضم
شاي البابونج
المكونات:
ملعقة من أزهار البابونج
كوب ماء
ملعقة من العسل
يمكن استخدام زهور البابونج كمنشط ومهدئ للجهاز الهضمي، فهي لطيفة على المعدة وتساعد على الحد من القرحة وتعزز عملية الهضم. لتجهيز هذا الشاي تحتاجين إلى نقع أزهار البابونج في كوب من الماء المغلي لمدة عشر دقائق. وبمجرد انقضاء هذا الوقت ، قومي بتصفية المشروب ثم أضيفي العسل ويمكنك تناوله بعد كل وجبة.