موقع اناقة مغربية وشهيوات و وصفات حلويات المغربية للمرأة المغربية الحادكة

تخلصي من دهون البطن الأرداف إزالة الكرش بهذا رجيم الكمون


مكونات  :

LLM 1

LLM 2

LLM 3

    • 3 ملعقة كبيرة من بذور الكمون.
    • 3 كؤوس من الماء.
    • 4 أنصاف ليمون.

 

طريقة :

نقوم بتسخين الماء على النار.
نضع بذور الكمون و أنصاف الليمون في كوب كبير.
نصب فوقها الماء الساخن.
نغطي الكوب جيدا ثم نتركه ليلة كاملة.

نصفي المشروب.
نوزع محتوى المشروب بالتساوي على 3 كؤوس.
نشرب المشروب قبل كل وجبة (الإفطار، الغذاء، العشاء) بمقدار كأس من الكؤوس الثلاثة في كل مرة.

قد يعجبك ايضا