إليك الأطعمة التي تخلصك من انتفاخ البطن
إليك الأطعمة التي تخلصك من انتفاخ البطن
انتفاخ البطن بالغازات من الأمور التي تسبب في إزعاج الكثير من الناس وتنتج…
عصير الموز والحامض، طريقة سهلة وسريعة
عصير الموز والحامض، طريقة سهلة وسريعة
المقادير:
حبة موز
حبة حامض
لتر ونصف من الحليب
سكر حسب الرغبة…
تخلصي من صداع الرأس بالأعشاب
تخلصي من صداع الرأس بالأعشاب
الزنجبيل: ضعي ملعقتين من مسحوق الزنجبيل في مقدار فنجان ونصف من الماء المغلى ويغطى…
أهمية الرياضة في الحفاظ على رشاقة الجسم
أهمية الرياضة في الحفاظ على رشاقة الجسم
تعمل الرياضة على ضبط شهية الأكل
تحسن الحالة النفسية للفرد
تخلصك من…
شراب الورد اللذيذ والمنعش
شراب الورد اللذيذ والمنعش
المقادير:
كأس سكر
نصف كأس ماء
ربع كأس ماء ورد
ملعقة كبيرة من عصير الليمون…
بينيي بالجبن الأبيض على طريقة الجدات
بينيي بالجبن الأبيض على طريقة الجدات
المقادير:
200 غ دقيق
خميرة
75 غ سكر
كيس سكر فاني
قبصة ملح
3…
عصير الخيار والفواكه
عصير الخيار والفواكه
المقادير:
عصير حبتا حامض
عصير 3 حبات برتقال
حبتا تفاح
حبتا موز
حبة خيار
مبشور…
فوائد قشر التفاح المتنوعة
فوائد قشر التفاح المتنوعة
غنية بالفيتامينات التي تعزز نظام المناعة وتحافظ على صحة الجلد
تساعد في بناء خلايا…
علاجات منزلية للإمساك المزمن
علاجات منزلية للإمساك المزمن
الينسون: يوصف الينسون كعلاج للإمساك لأنه يعمل كمضاد للألام التي تحدث في البطن…