خمس نصائح لجسم أكثر رشاقة
خمس نصائح لجسم أكثر رشاقةرشاقتك وجمال جسمك هما سر جاذبيتك، وإطلالتك الجميلة الجذابة هى التى تزيدك ثقة بالنفس،…
الأمهات المدخنات يتسببن في تقليل الكولسترول الحميد عند أطفالهن
الأمهات المدخنات يتسببن في تقليل الكولسترول الحميد عند أطفالهنأثبتت دراسة حديثة أن التدخين أثناء الحمل قد يتسبب في…
عالج وحدتَك بحمّام ساخن
عالج وحدتَك بحمّام ساخنتوصية جديدة لأحدث الدراسات المنشورة في مجلة «ايموشون» الاميركية تسمح لك اليوم بالتخلص من…
التقليل من تناول الملح لا يحمي القلب
التقليل من تناول الملح لا يحمي القلبأظهرت دراسة بريطانية جديدة أن التقليل من تناول الملح لا يمنع الإصابة بالأزمات…
التدليك حل وقتي لآلام الظهر
التدليك حل وقتي لآلام الظهرقالت دراسة أميركية ان التدليك يمكن ان يخفف معاناة المرضى الذين يعانون من آلام مزمنة في…
الجينات ليست المتهم الوحيد وراء الإصابة بمرض التوحد
الجينات ليست المتهم الوحيد وراء الإصابة بمرض التوحدأثبتت دراسة حديثة أجريت على عدد من التوائم في أمريكا أن هناك…
وصفة سهلة لتبيض المناطق الحساسة
وصفة سهلة لتبيض المناطق الحساسةمع كثرة استعمال مزيلات العرق وخاصة في فصل الصيف نكتشف وجود سواد تحت الابط مما يسبب…
صوربي بالفراولة
صوربي بالفراولةالمقادير
كأس كبير من مسحوق السكر سنيدة
1/2 لتر من الماء
500غ من الفراولة مطحونة
أبيض بيضتين
للتزيين…
سلطة الفواكه بالكريمة والحامض
سلطة الفواكه بالكريمة والحامضحبة تفاح
حبة إجاص
حبة موز
كأس صغير من عصير الحامض
علبة من الحليب المركز والمحلى 400غ…