مكياج بعد سن الخمسين
مكياج بعد سن الخمسين
يحظى سن الخمسين الكثير من التغيرات، لذلك يجب أن يترافق ذلك مع تغير في طبيعة الماكياج الذي يجب…
عن الاعراض الجانبية لحبوب منع الحمل
عن الاعراض الجانبية لحبوب منع الحملوفي الوقت الذي قد تأخذ فيه بعض السيدات حبوب منع الحمل دون حذر فان لهذه الادوية…
ما الذي يسبب قصف الاظافر؟
ما الذي يسبب قصف الاظافر؟قد تصبح الاظافر سهلة الكسر نتيجة لتقدم السن الا انها ليست بالضرورة كذلك فقد تكون اشارة على…
التمرينات الرياضية للحوامل
التمرينات الرياضية للحوامليجب على السيدات الحوامل استشارة الطبيب اولاً قبل البدأ في التمرينات الرياضية وعلى افتراض…
كيف تحمي الطفل من حروق الاستحمام؟
كيف تحمي الطفل من حروق الاستحمام؟يدخل الكثير من الاطفال في كل عام الى المستشفى جراء الحروق الناتجة عن الاستحمام…
فوائد الفواكه
فوائد الفواكه
فوائد الشمام
يحتوي المائة غرام من الشمام على 95% من وزنة ماء -70 مليغرام بروتين - 2 مليغرام دهون…
فوائد العنب
فوائد العنب
يحتوي المائة غرام من العنب على 95% من وزنه ماء - 7 غرامت جلوكوز - 1 غرام دهون - 16 غرام كربوهيدرات…
فوائد البطيخ
فوائد البطيخيحتوي المائة غرام من البطيخ على 90% من وزنة ماء - 10 غرامات سكر - نصف غرام بروتين - 7 مليغرام دهون - 9…
فوائد الفراولة
فوائد الفراولةيوجد في ثمار الفراولة فيتامين c بنسبة تتراوح بين 20-50% وكاروتين بنسبة 5% إضافة إلى اثار من فيتامين…
حلوىالكركاعة
حلوىالكركاعة
المقادير
250 غ طحين
4 ملاعق كبار سكر سنيدة
1 خميرة حلوة
فانيليا
قليل ملح
250 غ زبدة
1 بيضة+قليل زيت…