المقادير 400 غ دقيق ابيض مايعادل 4 كؤوس 250 مل حليب مايعادل كأس +كأس الا ربع 35 غ زيت زيتون أو نباتي مايعادل ربع…
حلوى يومية اقتصادية حضريها في دقائق معدودة وبمكونات لا تكلفك الكثير
المقادير 125 غ زبدة كأس إلا ربع زيت مايعادل 100 مل كأس سكر مايعادل 150 غ بيضة كاملة وبياض بيضة كأس نشا مايعادل 90…
تدبيرة منزلية خطيرة ستسهل عليك العمل في المطبخ وتوفر لك الوقت والجهد الكبير
المطبخ هو المكان الذي تقضي فيه المراة اكبر وقت ممكن خلال يومها، وهو الفضاء الذي يتطلب الكثير من الجهد والوقت سواء…
أضيفي هذا المكون مع سلطة الأرز والخضر لتحصلي على مذاق هائل ولذة لا تقاوم
يعتبر طبق سلطة الخضار من الأطباق التي غالباً ما تتصدّر موائد الطعام، والتي طالما تسعى ربّة المنزل لإعدادها بطرقٍ…
العشبة الطبيعية التي تجعل القطاني خفيفة على المعدة ولا تسبب عسر الهضم
لا يمكن اهمال مكانة القطاني وفوائدها الكثيرة للجسم سواء للكبير أو الصغير، فهذه المكونات الغذائية ضرورية جدا ومهمة…
لكل من ترغب في التخلص من الكرش والدهون الزائد في الجسم هنا تجدون الحل
تعتبر دهون البطن من أكثر المشاكل التي تزعج الذكور والإناث على حد سواء، ليس فقط بسبب الشكل غير المحبب التي تمنحه…
بهذه الخلطة الجبارة تتخلصين من شيب الشعر نهائيا مهما كان كثيفا
الشيب من الأمور العادية والطبيعية التي قد يتعرض لها الفرد إلا أن ظهوره في وقت مبكر أو سن مبكر يشكل قلقا للمرأة التي…
وصفة الجدات بمكونات من قلب الطبيعة لتقوية الشعر وملء فراغاته
إليك سيدتي الوصفة الرائعة التي تتوارثها النساء من جيل إلى آخر والتي كانت معتمدة من طرف الجدات التي تعتبر من أقوى…
بحبة طماطم ستجعلين الكل يتحدث عن جمال بشرتك اكتشفي كيف
لكل الراغبات في الحصول على بشرة ناعمة وصافية وخالية من العيوب والشوائب والبقع القديمة والجديدة إليك سيدتي أروع…
شابة مصابة بمرض كرون “كنت خادامة عادية ابصحتي أدبا والو..بغيت غير بوشيط ب 70…
https://www.youtube.com/watch?v=x4MDSH0ugZQ
var main_video = "x4MDSH0ugZQ";