مؤلف
lalamoulati 3817 posts 0 comments
نصائح أخصائية التغذية لخسارة الوزن من دون رجيم!
كثيرون هم من يعانون من زيادة في الوزن ويرغبون بالتخلص من الوزن…
طارت رائعة بالكراميل والشوكولا بالصور
طارت رائعة بالكراميل والشوكولا بالصور
من الاخت Nadine
مقادير طارت رائعة بالكراميل والشوكولا
بالنسبة للعجين…
طاجين الكرعة الحمراء و سفرجل معسل بالصور
طاجين الكرعة الحمراء وسفرجل معسل
طاجين الكرعة الحمراء وسفرجل معسل
السلام عليكم اخواتي هاد طويجين كيجي زوين…
ماسك طبيعي للعناية بجميع انواع الشعر
ماسك طبيعي للعناية بجميع انواع الشعر
تحتاجين الى
حبة من الموز
اصفر بيضة
ملعقتان من زيت الزيتون
ملعقتان…
أخصائية التغذية تنصح بهذه الأطعمة لتعزيز فرص الحمل
أخصائية التغذية تنصح بهذه الأطعمة لتعزيز فرص الحمل
إليك التغيرات الأساسية والمأكولات التي يجب اضافتها إلى نظامك…
شوربة الدجاج بالخضر والأعشاب المنسمة
شوربة الدجاج بالخضر والأعشاب المنسمة
مقادير الشوربة
500غ من قطع الدجاج
حبة من البطاطس
حبة من البطاطس…
للحفاظ على سلامة الطعام أثناء الطهو
للحفاظ على سلامة الطعام أثناء الطهو
يبقى الطعام سليماً أثناء الطهو اذا وصل الى الحرارة المناسبة لقتل البكتيريا…
كيش بالكفتة لاداند و الفلفل بالصور
كيش بالكفتة لاداند ديك رومي و الفلفل بالصور
طريقة تحضير كيش بالكفتة لاداند ديك رومي و الفلفل بالصور
مقادير…
طريقة تحضير كراتان البطاطس سهل بالصور
طريقة تحضير كراتان البطاطس سهل بالصور
المقادير:
3 البطاطا متوسطة الحجم الفلفل 2-3 قطعة 1 بصلة 1-2 طماطم النقانق…