المشروب الأخضر لإطلالة مثالية والتخلص من السمنة

المشروب الأخضر لإطلالة مثالية والتخلص من السمنة

مقادير :

• ثلاث ملاعق من عصير الليمون.
• ربع ملعقة كبيرة من مسحوق الزنجبيل.
• فنجانين من البقدونس.
• ثمرة من التفاخ الأخضر المقطع.
• فنجانين من شرائح الخيار الطازجة.
• عود من الكرفس.
• فنجانين من الماء المغلي.

طريقة:

• قومي بخلط جميع المقادير بالخلاط الكهربائي حتى يتم تجانسهم جميعًا معًا ويصبح مشروبك ناعم بعض الشئ.
• وتكفي هذه المقادير لعمل كوبين من المشروب الأخضر وهو يعمل على إنقاص الوزن الزائد بعد احتباس الماء بداخل الجسم.
• عليكي تناول المشروب الأخضر بشكل منتظم ثلاث مرات بالأسبوع لمدة شهر.