علاج حموضة المعدة أو الحرقان عند الحامل بالأطعمة

علاج حموضة المعدة أو الحرقان عند الحامل بالأطعمة

  • تجنب ارتداء الملابس الضيقة والحزام الضيق
  • يفضل نوم المرأة الحامل على الجانب الأيسر حتى تبقى عضلة المريء مغلقة، ووضع الرأس على مخدة مرتفعة في وضع أعلى من العادي
  • يجب الابتعاد عن تناول التوابل والفلفل والحار والأطعمة المقلية، وكذلك المشروبات الحامضة والغازية والدهون والإقلاع عن التدخين.
  • تناول السلطة مع الوجبات يقضي على الحموضة بدون إضافة الفلفل والبصل والطماطم ويضاف إليها زيت الزيتون والخضار
  • تناول حبات العدس النيء
  • عصير بطاطا حلوة مع ماء الخرطال يقضي على حموضة المعدة عند الحامل.
الأطعمةالحاملالحرقانالمعدة