تعد زيادة الوزن من الأمور المكملة للجمال و يتوجه الفرد إلى أمور قد تضر بصحته كالأدوية التي تؤدي إلى أعراض جانبية خطيرة ، لهذا سنقدم لكم في هذا المقال على موقع صحتنا وصفة مذهلة و طبيعية لزيادة الوزن و بأقل التكاليف ، جربوها وسوف تلاحظون النتيجة.
تحتاجون إلى:ملعقة كبيرة من الصوجا المطحونة+كمية من السمسم المطحون+ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة+قنينة من المربى السائل
طريقة التحضير:نقوم بخلط المكونات كلها حتى نحصل على خليط متجانس ثم نتناول منه ملعقة واحدة قبل كل وجبة ، هذه الوصفة يجب علينا تكرارها يوميا لمدة 10 أيام و سنرى النتيجة الهائلة التي سنحصل عليها.