إكتشف فوائد النعناع للجسم
إكتشف فوائد النعناع للجسم
جيد للهضم
النعناع يحتوى على خصائص الجهاز الهضمي. جيد للهضم مع تركيزه على الحديد وفيتامين C.
ضد رائحة الفم الكريهة
ضد الألم
النعناع له خصائص المسكنات. وبالتالي فإنه يخفف من لدغات الحشرات والجروح. كما أنه يستخدم في الإسعافات الأولية في حالة الصدمات العنيفة أو آلام في العضلات. تظهر بعض التجارب السريرية فوائده ضد الصداع و استرخاء الأعصاب.
ضد نزلات البرد
ضد السرطان
غنية بالمواد المضادة للأكسدة، يمكن للنعناع منع بعض أنواع السرطان، قدرته على منع الأكسدة لتجنب أمراض القلب وبعض أنواع السرطان.
جيدة للكبد
يلطف المعدة, والنعناع يمكن الكبد على التخلص من السموم بشكل فعال. هو، مثل الليمون، ويزيل السموم.