موقع اناقة مغربية وشهيوات و وصفات حلويات المغربية للمرأة المغربية الحادكة

ملعقة على الريق تفقدك 10 كيلو في 20 يوما


ملعقة على الريق تفقدك 10 كيلو في 20 يوما
هذه الوصفة تسد الشهية تلين البطن و تخلصك من السمنة

1

2

3

المكونات

عصير نصف ليمونه
ملعقة عسل
ملعقة قرفة
ملعقة نخالة الشوفان
كوب ماء دافئ


التحضير و الاستعمال


نمزج الكل و نضع مقدار ملعقة في كوب الماء الدافئ و نشرب على الريق و الملعقة الثانية قبل النوم

قد يعجبك ايضا