إنقاص الوزن في 60 ثانية
إنقاص الوزن في 60 ثانية
من بعض حلول مشكلة زيادة الوزن ظهور وصفة من أجل تفريغ المعدة و إنقاص الوزن في غضون 60 ثانية فقط مكونات الوصفة كلآتي :
- قطعة خيار و نقوم بتقطيعها شرائح.
- قطعة ليمون و نقطعها شرائح.
- ملعقة من الزنجبيل الطازج.
- نعناع أخضر.
و يجب عدم تقشير الليمون فقط تقطيعه إلى شرائح، بعد ذلك نقوم بوضع جميع المكونات في إناء كبير، ثم بعد ذلك نقوم بخلطهم بشكل جيد يجب وضعه في الثلاجة، و شربه يوميا على الريق صباحا