البنات لي كيعانيو من آلام الدورة الشهرية وكيجيهم الوجع قاص وصعيب ها العلاج الطبيعي لي يهنيكم منو فمرة كاين هنا
- يعتبر ألم الدورة الشهرية من الأعراض الشائعة التي تعاني منها العديد من الفتيات قبل نزول الدورة الشهرية بعدة أيام، وهو عبارة عن الشعور بألم حاد في أسفل البطن تحديداً في منطقة الحوض وقد يمتد الألم إلى أطراف الجسم السفلية أو إلى الظهر في بعض الحالات، ويحدث الألم نتيجةً للتغيرات الهرمونية والجسمانية التي ترافق الدورة من انقباضات وتقلصات وتقلبات مزاجية، ويكون الألم مصحوباً بأعراض أخرى مثل الغثيان والقيء والدوار وارتفاع درجة الحرارة والصداع والإسهال، لهذا احضرنا لكن العلاج الذي يخلصكن.
- قومي سيدتي بوضع الماء على النار ثم ضعي فيه كمية من الخروب أو ما يعرف باسم تيكيظا موجودة عند العطار، والقليل من الزعتر واتركيها الى درجة الغليان ثم صفي المحلول واشربي منه 3 اكواب في اليوم قبل موعد الدورة الشهرية بثلاث ايام وسترين ان النتيجة هائلة جدا .