من أكثر الوصفات لي حققات نسبة عالية من المشاهدة كتحيد الشحمة وتهنيك من الكرش المدلية لي عقداتك
- تعد مشكلة الكرش من المشاكل المنتشرة بشكل كبيرٍ وخاصة عند الرجال بشكل عام والسيدات بعد الولادة، مما يتسبب بالكثير من الإزعاج والإحراجِ والتعب السريع، وخاصة أثناء العملِ وذلك بسبب تراكمِ الدهون لهذا نقترح عليكم هذه الوصفة الفعالة التي تقضي على الدهون الزائدة في الجسم وتنحت البطن أيضا.
- ضعي الماء في إناء وأضيفي عليه ملعقة من الكمون وملعقة من القرفة بودرة وملعقة من الزنجبيل الطري المبشور واعواد القرفة واتركيه على النار إلى درجة الغليان بعدها صفي المحلول في كوب وأضيفي عليه العسل وتناوليه مرتين مرة قبل النوم ومرة عند الاستيقاظ على معدة فارغة.