وصفة فعالة و طبيعية للتخلص من ترهلات البطن بعد الولادة دون معاناة
وصفة فعالة و طبيعية للتخلص من ترهلات البطن بعد الولادة دون معاناة
مكونات وصفة:
- ملعقة من الشاي الأخضر
- ملعقة من الزنجبيل
- القليل من النعناع
- قشر الرمان
طريقة التحضير:
نضع المكونات كلها في الماء فوق النار ونتركه حتى يغلي المزيج ثم نصفيه و نتناول كوب واحد منه يوميا ، تكرر هذه الطريقة 3 مرات في اليوم بعد كل وجبة للحصول على نتيجة مرضية.