إليكِ أشهر مشروبات ومأكولات لتسهيل الولادة
مشروبات وزيوت لتحفيز الولادة وتسريعها
1 – التمر والبلح من أكثر الأطعمة المفضية للولادة اليسيرة.
2 – القرفة ومشروب القرفة، هذه من أكثر ما يسهّل الولادة ويخلّصكِ من الدم المحتبس.
3 – البابونج واليانسون، امزجيهما معاً واشربي الخليط كل ساعة إلى ساعتين، وستجدين التشنجات التي كنتِ تخشين منها عند حلول الولادة قد تيسّرت.
4 – أوراق شجرة الزيتون تحوي مواداً قابضة تسهّل الولادة.
5 – البقدونس من المواد الغذائية المسهّلة لحدوث عملية الولادة. اشربي منقوعه وأدخليه في طعامكِ.
اترك تعليقا
6 – من الفاكهة التي تسهّل عملية الولادة التوت. لذا، احرصي على شرب عصيره وتناوله.
7 – شراب الميرمية من بين الأفضل لتسهيل انقباضات الولادة وتسريعها.