فوائد صحية مفاجئة و باهرة عند وضع مكعب ثلج أسفل الرقبة
فوائد صحية مفاجئة و باهرة عند وضع مكعب ثلج أسفل الرقبة
جاءت في دراسة علمية، نشرها موقع ين يانج هاوس الطبي، تأثير وضع مكعب ثلج على نقطة خلف أسفل الرأس، وهي النقطة التي تعتبر أساس الارتباط بين الجمجمة والرقبة، و تسمى “فينج فو”، حيث يشار الى ان هذه النقطة تعد من أهم نقط الضغط المهمة في جسم الإنسان.
واكدت الدراسة على ضرورة وضع مكعب ثلج بانتظام على هذه المنطقة؛ مرتين يوميا “عند الاستيقاظ مباشرة وقبل النوم “، وذلك بالطريقة التالية:
- عليك التمدد على بطنك.
- ثم وضع قطعة من الثلج على على نقطة “فينج فو” وتركها لمدة 20 دقيقة.
ومن الفوائد الصحية من وراء وضع مكعب ثلج على أسفل الرقبة:
- التخلص من اضطرابات النوم.
- تحسين عمل الجهاز الهضمي.
- القضاء على نزلات البرد المتكررة.
- تخفيف الصداع ووجع الاسنان وآلام المفاصل.
- تحسين التنفس ونظام القلب والاوعية الدموية.
- معالجة الاضطرابات العصبية والتغيرات في العمود الفقري.
- علاج التهابات المعدة والامعاء.
- علاج اضطرابات الغدة الدرقية.
- مساعدة المصابين بالتهاب المفاصل وارتفاع ضغط الدم وانخفاض ضغط الدم.
- مساعدة المصابين بالربو.
- تخفيف السيلوليت في الجسم.
- معالجة اضطرابات الدورة الشهرية والبرود الجنسي والعقم.
- معالجة الاضطرابات النفسية والعاطفية والتخلص من التعب المزمن والاكتئاب والارق.